Formación Marcial
-Defensa personal
-Lucha con distancia
-Lucha cuerpo a cuerpo
-Técnicas de Combate
-Ejercicios de Musculación
-Ejercicios de Resistencia Física
-Ejercicios de Meditación
La Formación Marcial desarrolla el carácter en el individuo, amplia la confían en uno mismo y potencia las distintas capacidades del practicante.
Las Clases son para Niños, Adolescentes, Adultos y Personas de la Tercera Edad, no existe impedimento físico o mental para su práctica.
-Defensa personal
-Lucha con distancia
-Lucha cuerpo a cuerpo
-Técnicas de Combate
-Ejercicios de Musculación
-Ejercicios de Resistencia Física
-Ejercicios de Meditación
La Formación Marcial desarrolla el carácter en el individuo, amplia la confían en uno mismo y potencia las distintas capacidades del practicante.
Las Clases son para Niños, Adolescentes, Adultos y Personas de la Tercera Edad, no existe impedimento físico o mental para su práctica.
“La lucha es con uno mismo”
El Arte Marcial de los Cambios (Pa Kua) brinda al practicante un espacio de contienda consigo mismo, donde desarrolla eficaces técnicas de combate orientadas a su evolución personal.La preparación física adecuada a través del fortalecimiento y flexibilización, permiten la mejor conexión mente-cuerpo. Esta integración, desarrollando técnicas progresivas de lucha, incrementa la seguridad, la fuerza, aumentando la confianza y autoestima. La persona se enfrenta con sus propios temores y dificultades, situaciones que obstaculizan su natural evolución y desenvolvimiento.
El practicante desarrolla técnicas de Defensa Personal, golpes con pies y manos, técnicas con palancas, lances, desplazamientos diversos, técnicas con puntos orientales, media lucha, lucha libre, desarrolla su energía y conoce la energía de su oponente. El aprendizaje progresivo se adapta a las necesidades de cada alumno, acompañando su progreso y crecimiento.
¿Qué necesito para practicar? Ropa cómoda, jogging o pantalón de gimnasia y una remera blanca o de color claro (preferentemente de algodón).
Avisar al instructor a cargo sobre cualquier problema de salud. (No se excluye por razones de salud, pero es importante esta información para acondicionar la práctica según las necesidades del alumno.)
El Arte Marcial de los Cambios (Pa Kua) brinda al practicante un espacio de contienda consigo mismo, donde desarrolla eficaces técnicas de combate orientadas a su evolución personal.La preparación física adecuada a través del fortalecimiento y flexibilización, permiten la mejor conexión mente-cuerpo. Esta integración, desarrollando técnicas progresivas de lucha, incrementa la seguridad, la fuerza, aumentando la confianza y autoestima. La persona se enfrenta con sus propios temores y dificultades, situaciones que obstaculizan su natural evolución y desenvolvimiento.
El practicante desarrolla técnicas de Defensa Personal, golpes con pies y manos, técnicas con palancas, lances, desplazamientos diversos, técnicas con puntos orientales, media lucha, lucha libre, desarrolla su energía y conoce la energía de su oponente. El aprendizaje progresivo se adapta a las necesidades de cada alumno, acompañando su progreso y crecimiento.
¿Qué necesito para practicar? Ropa cómoda, jogging o pantalón de gimnasia y una remera blanca o de color claro (preferentemente de algodón).
Avisar al instructor a cargo sobre cualquier problema de salud. (No se excluye por razones de salud, pero es importante esta información para acondicionar la práctica según las necesidades del alumno.)
